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Una historia sobre la ansiedad, el paddleboarding y recuperar la alegría

👉 Read this post in English: A story about anxiety, paddleboarding, and reclaiming joy Mi mamá dice que cuando era niña, tenía muchos miedos: a la oscuridad, a los insectos, a la gente. Una vez, cuando uno de mis hermanos era bebé, encontró un gusano grande al lado de la cuna y llamó a mi papá para…
Catalina Obando
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